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我是谁？我是我的名字吗？我是我的标签吗？我是我的身体吗？我是我的世界观吗？父母，师长，朋友所理解的我就是我吗？你可曾觉察过，内在那一个无法被外在的名字，标签的身份定义的“我”是谁？这个内在的“我”曾经暴露在阳光之下吗？这个“我”跟你还有联系吗？还是已经失联多时呢？

我希望邀请你跟内在的那个陌生的“我”重新连接的一次。在无数个日日夜夜，那一个“我”都存在，他/她一直默默地陪伴着你，守护着你，在你独立无依的时候他/她总是给予你力量，灵感和生命的动能。

或许是时候让这个“我”暴露在阳光之下了。

这个工作坊是一次邀请，邀请你进入你内心的洞穴，把那个躲在你的洞穴深处的自己走出来，恣意的表达自己。

​在这次工作坊中，我们将会透过面具、服饰、道具，并与多位合作者共同完成一个神圣仪式空间场所的建构，让你内在的“我”走出洞穴，重新回归你的生活。

这将是一次心灵的旅程，这将是一次无法预测的即兴创作。你准备好，让你内在的“我”迎接这样的一场生命的蜕变之旅吗？

基本信息

世界博物馆日特别策划

聆听”自—我”之声 疗愈工作坊

时间

2024年5月18日（周六）

9：30—17：00

地点

广州美术学院大学城美术馆a cube多功能厅

工作坊导师

何翊翔

项目策划

王秀媛

招募人数

8人

招募要求

年龄为15岁以上青少年

报名方式

1. 请认真填写基本情况，并以短信或电话通知作为活动邀请。

2. 接到通知的报名者请准时出席。

3. 活动免费，请扫描以上二维码报名。

工作坊流程

part 1

9:30-10:00

主题导入：内心的洞穴

part 2

10：00-10：30

热身环节与潜意识建立连接

part 3

10：30-11：00

户外神圣空间搭建1——基础部分

part 4

11：00-12：30

召唤内在图腾：制作第二身份的面具与服饰

午   休

12：30-13：30

part 5

13：30-14：00

 户外材料收集环节（备选）

part 6

14：00-14：45

户外神圣空间搭建2——使用收集的新材料继续搭建

part 7

14：45-15：15

围绕神圣空间表演

part 8

15：15-16：15

个人表演

part 9

16：15-17：00

反馈，讨论，总结

导师简介

一象（何翊翔）是一位多媒体艺术家、体验设计师和艺术教育实践者。他将艺术教育、仪式和个人艺术创作相互交织，形成了一个完整的艺术体系，致力于群体疗愈。

自2008年以来，他一直参与南中国社区传统仪式和澳大利亚原住民仪式的参与式研究，并将研究成果应用于促进个人意识扩展和转化的实践中。他认为艺术起源于仪式，也将回归到仪式。艺术家的创作不仅仅是一种物理形式，而是一种完整的转化体验，深刻影响着参与者的潜意识状态。

通过集体仪式，参与者可以进入体验性转化的状态，摆脱理性思维矩阵的束缚。这使参与者能够获得扩展意识的体验，培育更广泛的包容性、更广阔的视角以及更积极的自我意识和信念。在当今焦虑和抑郁盛行的时代，这种集体仪式创作变得愈发重要。

在过去十年时间里，一象老师致力于将这种方法应用在他的艺术教学过程中，他从2015年开始到2019年曾任教于澳洲新南威尔士大学艺术与设计学院，并同时在他的个人艺术教育机构开设相关课程。

相关链接：

1. 518国际博物馆日特别活动 | 表达性艺术治疗体验工作坊：透过艺术来探索自我  

2. 2022国际博物馆日GAFAM特辑||泛东南亚三年展延伸研究 | 区秀诒作品——克里斯计划I：玛利亚、锡矿、香料与虎（2016）

3. 5·18国际博物馆日|双岛共建，打造可持续的、美好生活博物馆群落

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